[REVIEW] 13 thuốc bổ cho người già được các chuyên gia khuyên dùng

 

Cùng với sự tăng lên về độ tuổi sẽ khiến cơ thể bạn bị suy giảm cả về sức khỏe và khả năng hấp thu các dưỡng chất từ thức ăn. Nhu cầu về dinh dưỡng không giảm ở người lớn tuổi tuy nhiên khả năng hấp thu dưỡng chất và chức năng hoạt động của các cơ quan trong cơ thể sẽ khiến cơ thể bạn ngày càng suy yếu đi, bởi vậy việc sử dụng các sản phẩm có khả năng cung cấp các chất thiết yếu cho người già là một trong những giải pháp hiệu quả nhất hiện nay. Vậy hãy cùng Nhà thuốc Ngọc Anh tìm hiểu 13 thuốc bổ cho người già hiện nay qua bài viết dưới đây.

Tại sao các bạn đọc nên tin tưởng bài đánh giá này? Bài viết được đánh giá và tổng hợp từ Dược sĩ Minh Thư, tốt nghiệp ngành Dược sĩ trường Học Viện Quân y, với nhiều năm kinh nghiệm và không ngừng học hỏi kiến thức, bài viết của dược sĩ đem lại những cái nhìn khách quan và chính xác nhất gửi tới quý bạn đọc.

Tại sao việc bổ sung vitamin, dưỡng chất cho người già là cần thiết?

Khi cơ thể bạn già đi, cơ thể bạn dần bị cạn kiệt nhiều chất dinh dưỡng và vitamin của cơ thể tuy nhiên tốc độ phục hồi và cung cấp lại dưỡng chất không thể bù đắp lại nhu cầu dưỡng chất hàng ngày và khả năng giữ lại dưỡng chất bị giảm đi,biểu hiện ở việc giảm acid dạ dày, giảm khối lượng cơ, bị bị mỏng hơn, khô hơn, hệ miễn dịch bị yếu đi. Những thay đổi này đều là kết quả của sự giảm hấp thu các khoáng chất và vitamin B, vitamin D, magie, sắt,..Nhưng lý do chính cần bổ sung thực phẩm chức năng cho người già bao gồm:

• Người cao tuổi thường giảm hoặc mất cảm giảm thèm ăn dẫn đến việc cung cấp các dưỡng chất, vitamin và khoáng chất từ thức ăn bị giảm và nhu cầu cung cấp cho cơ thể không đủ.
• Các cơ quan trong cơ thể có dấu hiệu lão hóa và hoạt động kém hiệu quả hơn đáng kể trong việc hấp thu các dưỡng chất từ thức ăn đồng thời các cơ quan đảm nhận vai trò chuyển hóa thức ăn và khả năng sử dụng nguồn năng lượng cũng bị giảm đi đáng kể.
• Hệ miễn dịch của cơ thể bị giảm dẫn đến tình trạng bệnh tật và sức đề kháng giảm sút.
• Nhu cầu về dinh dưỡng ở từng người là khác nhau, sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố bao gồm giới tính, cân nặng, tình trạng sức khỏe, các hoạt động thể chất và sinh hoạt hàng ngày,…Thông thường nhu cầu về dinh dưỡng của người cao tuổi sẽ thấp hơn người trẻ bởi vì tần suất lao động và khối lượng công việc thể chất mà người già cần làm sẽ không cao bằng người trẻ tuy nhiên do khả năng hấp thu dinh dưỡng kém vì vậy người già là nhóm đối tượng cần bổ sung dinh dưỡng hơn người trẻ tuổi,

Tình trạng chán ăn ở người già

Những tiêu chí khi lựa chọn thuốc bổ cho người già

Thành phần cần bổ sung

Những người có độ tuổi trên 50 tuổi đã được chứng minh rằng nhu cầu về vitamin và khoáng chất cao hơn ở những người trẻ tuổi. Các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu cho biết người già cần bổ sung nhiều loại vitamin và khoáng chất để cung cấp đủ các chất sau:

• Canxi: Canxi là khoáng chất rất cần thiết đặc biệt là người lớn tuổi do tình trạng loãng xương, xương giòn và dễ gãy rất dễ xảy ra ở người cao tuổi nguyên nhân chính là do lượng canxi trong cơ thể người già ngày càng giảm và khả năng tái tạo lại sụn khớp bị mất dần đi theo thời gian. Việc mất xương có thể xảy ra ở cả phụ nữ và đàn ông. Việc bổ sung Canxi có thể từ các sản phẩm giàu Canxi như sữa, các loại rau lá xanh có màu đậm như cải xoăn, rau diếp, rau chân vịt hay trong ngũ cốc.
• Vitamin D rất cần thiết cho sức khỏe xương và giúp bảo vệ cơ thể khỏi cảm lạnh, chống trầm cảm. Việc bổ sung thiếu Vitamin D có thể gia tăng nguy cơ mất triệu chứng mất trí nhớ ở người cao tuổi. Bạn có thể bổ sung Vitamin D bằng cách để làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, khi đó làn da sẽ chuyển đổi tia cực tím B thành các Vitamin D. Một trong những lí do người già thiếu Vitamin D là do làn da của người già mỏng hơn người trẻ do đó họ không thể hấp thu và sản xuất nhiều vitamin D đó là nguyên nhân khiến người cao tuổi có nguy cơ thiếu Vitamin D cao hơn. Việc bổ sung Vitamin D cũng có thể thông qua các loại thực phẩm như các loại cá bao gồm cá hồi, cá ngừ,.. nước cam, dầu gan cá, lòng đỏ trứng, ngũ gốc.
• Vitamin nhóm B có nhiều loại khác nhau chúng đều rất cần thiết cho sức khỏe, mỗi loại có những vai trò riêng giúp cơ thể chuyển hóa các chất dinh dưỡng từ thực phẩm thành năng lượng cung cấp cho mọi hoạt động sống của cơ thể. Trong đó tình trạng thiếu Vitamin B12 rất phổ biến ở những đối tượng người cao tuổi và người ăn chay do Vitamin B12 này thường chỉ được cung cấp trong các protein động vật như các loại động vật như cá thu, gan bò, đậu nành, ngũ cốc,.. Vitamin B12 có khả năng giúp cho các dây thần kinh và tế bào hồng cầu của bạn khỏe mạnh. Bên cạnh đó các loại Vitamin khác cũng rất cần thiết, Vitamin B1 giúp giữ cơ bắp và dây thần kinh khỏe mạnh, bạn có thể bổ sung loại vitamin này bằng cách ăn nhiều trứng, đậu Hà Lan, trái cây, bánh mì nguyên hạt. Vitamin B2 giúp cho mắt, da, hệ thần kinh khỏe mạnh và được tìm thấy nhiều trong các sản phẩm có nguồn gốc từ gạo, sữa. Vitamin B3 giúp giữ cho hệ tiêu hóa và hệ thần kinh khỏe mạnh được tìm thấy trong cá, sữa, thịt, bột mì. Vitamin B6 giúp cơ thể lưu giữ và sử dụng tối ưu nguồn năng lượng, đồng thời giúp cơ thể hình thành huyết sắc tố, có nhiều trong các loại thực phẩm bao gồm sữa, khoai tây, cá, trứng, thịt lợn,.. Vitamin B5 giúp cơ thể giải phóng năng lượng từ thức ăn và Vitamin B9 giúp cơ thể hình thành các tế bào hồng cầu khỏe mạnh đồng thời Vitamin B12 còn giúp hạn chế nguy cơ dị tật hệ thần kinh trung ương, các bạn có thể bổ sung Vitamin B12 thông qua rau bina, bông cải xanh, gạo lứt, gan động vật,..
• Vitamin E và C đều là những loại vitamin có khả năng chống oxy hóa bằng cách tham gia vào quá trình tiêu diệt các tế bào tự do gây nhiều bệnh lí cho cơ thể đặc biệt các loại Vitamin này rất cần thiết cho hệ miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể.
• Vitamin A tham gia trực tiếp vào quá trình đáp ứng miễn dịch của cơ thể nhờ đó việc bổ sung Vitamin A giúp tăng sức khỏe, sức đề kháng cho người dùng.
• Ngoài các thành phần trên các nguyên liệu có nguồn gốc từ dược liệu hiện nay ngày càng được sử dụng nhiều trong các sản phẩm không chỉ thuốc mà còn thức phẩm chức năng, bởi lẽ các vị thuốc có nguồn gốc từ dược liệu không chỉ an toàn được cha ông từ sử dụng từ xa xưa vì vậy kinh nghiệm chế biến và kết hợp các vị thuốc được nghiên cứu đầy đủ. Mỗi vị dược liệu có những công dụng và chủ trị khác nhau vì vậy trong các sản phẩm thường kết hợp nhiều vị dược liệu trong cùng 1 sản phẩm, tuy nhiên việc kết hợp này cần đảm bảo không gây tương kỵ với nhau và không kìm hãm tác dụng của nhau. Một số loại dược liệu đã được chứng minh an toàn cho người già bao gồm Nấm linh chi, Nhân sâm, Cam thảo, Đẳng sâm, Thổ phục linh, Hương thảo,..

Nhu cầu tối thiểu các vitamin và khoáng chất cho người cao tuổi

• Vitamin A:
  • Đàn ông > 51 tuổi : 900 mcg mỗi ngày.
  • Phụ nữ > 51 tuổi : 700 mcg mỗi ngày.
• Vitamin B1:
  • Đàn ông > 51 tuổi : 1,2mg mỗi ngày.
  • Phụ nữ > 51 tuổi : 1,1mg mỗi ngày.
• Vitamin B2:
  • Đàn ông > 51 tuổi : 1,3mg mỗi ngày.
  • Phụ nữ > 51 tuổi : 1,1mg mỗi ngày.
• Vitamin B3:
  • Đàn ông > 51 tuổi : 16mg mỗi ngày.
  • Phụ nữ > 51 tuổi : 14mg mỗi ngày.
• Vitamin B6:
  • Đàn ông > 51 tuổi : 1,7mg mỗi ngày.
  • Phụ nữ > 51 tuổi : 1,5mg mỗi ngày.
• Vitamin B12:
  • Đàn ông > 51 tuổi : 2,4mcg mỗi ngày.
  • Phụ nữ > 51 tuổi : 2,4mcg mỗi ngày.
• Vitamin C:
  • Đàn ông > 51 tuổi : 90mg mỗi ngày.
  • Phụ nữ > 51 tuổi : 75mg mỗi ngày.
• Canxi:
  • Đàn ông 51-70 tuổi : 1000mg mỗi ngày, đàn ông > 70 tuổi: 1200mg/ngày.
  • Phụ nữ > 51 tuổi : 1200mg mỗi ngày
• Vitamin D:
  • Đàn ông 51-70 tuổi : 15mcg mỗi ngày, đàn ông > 70 tuổi: 20mcg/ngày.
  • Phụ nữ 51-70 tuổi : 15mcg mỗi ngày, đàn ông > 70 tuổi: 20mcg/ngày.
• Vitamin E:
  • Đàn ông > 51 tuổi : 15mg mỗi ngày.
  • Phụ nữ > 51 tuổi : 15mg mỗi ngày.

An toàn cho người dùng

Do khả năng miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể người già giảm sút theo tỉ lệ thuận với độ tuổi đặc biệt là đối tượng người già có độ tuổi > 80 tuổi  do đó khả năng kích ứng hay phản ứng lại với các sản phẩm ở người già sẽ lớn hơn ở người trẻ và thường hậu quả để lại sẽ nghiêm trọng và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, vì vậy việc lựa chọn thuốc bổ cho người già trên 80 nói riêng và cho người > 50 tuổi nói chung cần lựa chọn các sản phẩm hoàn toàn an toàn và lành tính là một trong những tiêu chí hàng đầu trong việc lựa chọn sản phẩm dùng cho người cao tuổi.

Giá thành sản phẩm phải chăng

Bên cạnh việc lựa chọn các sản phẩm an toàn, lành tính và chứa nhiều thành phần dưỡng chất thì giá thành sản phẩm cũng là một trong những yếu tố được quan tâm hàng đầu. Hiểu được tâm lí chung của mọi người Nhà thuốc Ngọc Anh luôn lựa chọn những sản phẩm chất lượng với giá cả phải chăng, không quá cao nhưng cũng không quá thấp, nhà thuốc luôn đảm bảo giá tiền tương ứng với chất lượng sản phẩm khi cung cấp tới tay người đọc.

Tiện lợi khi sử dụng

Một vấn đề chung mà nhiều người lớn tuổi gặp phải đó là sợ uống thuốc, không phải sợ thuốc đắng hay sợ thuốc có vị khó uống mà là do tình trạng hóc và nghẹn thuốc ở người già có tỉ lệ cao hơn người cao tuổi rất nhiều. Tình trạng này xảy ra do niêm mạc ống tiêu hóa của người già bị teo lại dần và các thành biển mô của niêm mạc miệng và niêm mạc hầu họng cũng bị mỏng đi, từ đó gây giảm tính đàn hồi, trơn trượt, lợi bị co rút lại do đó khiến khả năng nhau của người già bị giảm đi khiến việc nuốt thức ăn và các sản phẩm dạng răng trở nên khó khăn hơn và tỉ lệ bị nghẹn cao hơn. Vì vậy các sản phẩm dùng cho người già thường được bào chế dạng viên nhỏ dễ nuốt hay dạng lỏng hạn chế tối đa được tình trạng hóc thuốc.

Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng

Hiện nay nhiều sản phẩm đang được thổi phồng tác dụng quá lên so với công dụng thực sự của sản phẩm, hay thực trạng làm nhái làm giả sản phẩm ngày càng phổ biến là những nguyên nhân khiến người tiêu dùng mất niềm tin vào các sản phẩm thuốc, thực phẩm chức năng bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Vì vậy lựa chọn sản phẩm đặc biệt là sản phẩm cho người già cần lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, hiện nay phổ biến như thuốc bổ cho người già của Mỹ, Nhật,..

Thuốc bổ mắt cho người già

Tình trạng mắt càng ngày càng kém đi là dấu hiệu chung mà người cao tuổi nào cũng mắc phải do nguyên nhân chính là tuyến nước mắt bắt đầu kém hoạt động do tình trạng lão hóa đồng thời việc tếp xúc nhiều với ánh mắt trời, tia cực tím và khói bụi nhiều gây teo xơ hóa tuyến lệ. Đây cũng là lí do không chỉ người già mà người trẻ cũng rất quan tâm các sản phẩm bổ bắt, bảo vệ đôi mắt. Các sản phẩm cho mắt thường chứa thành phần có lợi như dầu cá, omega 3, omega 6, vitamin A, vitamin E,..

Omega 3 Nature Made Fish Oil

Omega 3 Nature Made Fish Oil là sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên từ dầu cá bằng phương pháp chưng cất phân tử hiện đại, có khả năng bảo vệ và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho mắt luôn được giữ độ ẩm cần thiết, đặc biệt trong giai đoạn lão hóa mắt của tuổi già.

Thành phần: dầu cá biển, DHA, omega 3,..

Viên bổ mắt Blackmores Macu-Vision

Viên bổ mắt Blackmores Macu-Vision là sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ từ Úc, là sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng hàng đầu về các sản phẩm bảo vệ sức khỏe trên toàn thế giới, thương hiệu Blackmores. Viên bổ mắt Blackmores Macu-Vision có tác dụng cung cấp dưỡng chất và đảm bảo độ ẩm cho mắt, bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại như tia UV,..

Thành phần: Vitamin C, vitamin E, kẽm, đồng.

Viên uống Fish Oil Healthy Omega-3

Viên uống Fish Oil Healthy Omega-3 là sản phẩm có tác dụng giảm thiểu tình trạng suy yếu thị lực, bảo vệ mắt và hạn chế tình trạng lão hóa mắt ở người già.

Thành phần: dầu cá, omega 3, EPA, DHA

Các sản phẩm về mắt được chúng tôi đề cập bên trên đều là những sản phẩm tốt có hiệu quả và an toàn cho người dùng, tuy nhiên xét về giá cả và tiện ích khi dùng sản phẩm, chúng tôi ưu tiên Viên uống Fish Oil Healthy Omega-3, giá thành sản phẩm hợp lí và liều dùng dễ nhớ chỉ 1 viên/ngày đặc biệt thích hợp cho người cao tuổi.

Thuốc bổ não cho người già

Một trong những triệu chứng thường thấy ở người cao tuổi là tình trạng suy giảm trí nhớ, lú lẫn, căng thẳng,..Vì vậy các sản phẩm bố não hiện nay đang được ưa dùng với các thành phần chính như cao khô lá bạch quả, DHA, EPA,…chúng có khả năng tăng chức năng não bộ, tăng cường lưu thống máu não, giảm căng thẳng, lo âu.

Viên uống bổ não DHA của DHC

Viên bổ não DHA của DHC là sản phẩm của Nhật Bản có tác dụng tăng sự tập trung, giúp giảm stress, duy trì trí nhớ, hỗ trợ phát triển trí não.

Thành phần: EPA , DHA,  vitamin E, Vitamin D3, Canxi,..

OTiV

OTiV có công dụng tăng cường trí nhớ, hỗ trợ tuần hoàn não, giảm càm giác đau đầu, chóng mặt,…

Thành phần: tinh chất Pterostilbene,  Anthocyanin từ Blueberry

OTiV và Viên bổ não DHA của DHC đều là những sản phẩm tốt có tác dụng bổ não cho người già, tuy nhiên chúng tôi ưu tiên sản phẩm OTiV. Về giá cả OTiV có giá cao hơn Viên bổ não DHA của DHC nhưng tác dụng đi đôi với giá cả và liều dùng OTiV  dễ nhớ hơn nhiều so với Viên bổ não DHA của DHC điều này thích hợp sử dụng cho người già sợ hóc và trí nhớ suy giảm sẽ xảy ra tình trạng quên liều.

Thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể

Thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể: tình trạng suy nhược cơ thể dễ xảy ra ở người già do hệ miễn dịch suy yếu dẫn đến tình trạng mệt mỏi, lo lắng, bồn chồn, đau đầu, chức năng các cơ quan suy giảm, tiếp thu thông tin kém,.. Vì vậy việc lựa chọn sản phẩm thuốc bổ cho người già cũng cần lựa chọn cẩn thận vì tùy vào mức độ suy nhược và khả năng tiếp thu các dưỡng chất của người già khác người cao tuổi. Các sản phẩm thuốc bổ cho người cao tuổi thường chứa các thành phần như vitamin C, vitamin B, omega 3, sắt, do các thành phần này có khả năng quan trọng cho quá trình hấp thu và chuyển hóa các protein, chất béo thành năng lượng cho hoạt động của các cơ quan, tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể đồng thời cải thiện và phục hồ sức khỏe sau suy nhược. Ngoài các thành phần trên trong các sản phẩm thuốc bổ còn có viên nhung hươu, đinh lăng, chùm ngây, đẳng sâm, đông trùng hạ thảo. Nhung hươu có chứa hơn 26 nguyên tố vi lượng cùng hơn 25 loại acid amin giúp cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể, tăng bồi bổ sức khỏe và phục hồi cơ thể suy nhược, cải thiện tình trạng thiếu sức sống mệt mỏi. Đinh lăng thường được dùng dạng chiết cao chứa nhiều thành phần như alkaloid, saponin, vitamin B, tanin, flavonoid và các acid amin có tác dụng kích thích hoạt động hệ thần kinh, góp phần chống mệt mỏi. Ngoài ra các thành phần như đẳng sâm, chùm ngây và đông trùng hạ thảo trong các sản phẩm thuốc bổ cho người suy nhược cũng là những thành phần rất tốt trong việc thúc đẩy hồi phục sức khỏe và hoàn toàn an toàn cho người cao tuổi.

Viên nhung hươu TW3

Viên nhung hươu TW3 có tác dụng tăng cường và hỗ trợ sức khỏe, sức đề kháng cho cơ thể đặc biệt người già và người mới ốm dậy.

Thành phần: Nhung hươu Maral, vitamin C, vitamin E, bột gạc hươu, huyết hươu khô,…

Viên uống Nature Made Super B Complex

Viên uống Nature Made Super B Complex có chứa các thành phần vitamin nhóm B.

Thành phần: các kết hợp vitamin nhóm B.

Viên uống Nature Made Super B Complex và Viên nhung hươu TW3 đều là những sản phẩm tốt và được nhiều khách hàng ưa dùng tuy nhiên xét về mặt tiện lợi khi dùng cho người già chúng tôi ưu tiên sản phẩm Viên uống Nature Made Super B Complex vì Viên uống Nature Made Super B Complex chỉ cần uống 1 viên/lần trong 1 ngày giúp người già dễ nhớ liều và viên uống  Nature Made Super B Complex được sản xuất nhỏ gọn hơn Viên nhung hươu TW3, hạn chế được tình trạng hóc viên ở người già, đây cũng là ưu điểm lớn của Viên uống Nature Made Super B Complex.

Thuốc bổ ăn ngon ngủ ngon cho người già

Thuốc bổ cho người già biếng ăn: người già thường gặp tình trạng giảm cảm giác thèm ăn, biếng ăn, chán ăn có thể do nhiều nguyên nhân như gặp bệnh lý về răng miệng, bị các bệnh liên quan về tiêu hóa, khả năng tiêu hóa thức ăn kém, bệnh liên quan đến thần kinh, đôi khi là do tâm lý thay đổi, cảm thấy cô đơn, mệt mỏi hay do dùng các thuốc gây tác dụng phụ kéo dài. Các thuốc bổ cho người biếng ăn có tác dụng chính là tăng cảm giác thèm ăn, kích thích tiêu hóa ở người già, những sản phẩm này thường chứa các thành phần như Lysin – đây là một loại acid amin thiết yếu của cơ thể mà chúng ta không thể tự tổng hợp đường mà cần bổ sung qua các loại thực phẩm bổ sung sức khỏe, nó không chỉ có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa còn giúp kích thích tiêu hóa nhanh hơn nhờ đó làm rút ngắn thời gian thèm ăn. Thứ 2 là Taurine có khả năng kích thích cảm giác thèm ăn của cơ thể, đây cũng là 1 acid amin tự nhiên của cơ thể, Hydrposol polivitamin cũng là thành phần được biết đến là một loại vitamin tổng hợp có khả năng giúp ăn ngon miệng hơn có chứa các loại vitamin A, C, E, D2.

Thuốc bổ ngủ ngon cho người già là những sản phẩm có khả năng cải thiện chất lượng giấc ngủ cho người cao tuổi. Tình trạng mất ngủ hay ngủ ít là tình trạng chung của nhiều người già mắc phải, điều này dẫn đến nhiều tình trạng hậu quả nghiêm trọng như cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, thiếu ngủ, tinh thần đi xuống, sức khỏe không được đảm bảo, đau đầu, căng thẳng thần kinh,… Những sản phẩm có khả năng cải thiện giấc ngủ cho người lớn thường chứa các thành phần như acid amin, vitamin nhóm B và chiết xuất cao bạch quả.

Nature’s Bounty Ginkgo Biloba

Nature’s Bounty Ginkgo Biloba là sản phẩm có nguồn gốc từ Úc chứa thành phần chính từ chiết xuất cao bạch quả với hàm lượng lên tới 2000mg/ viên có tác dụng nuôi dưỡng và cải thiện chức năng não bộ đồng thời cải thiện giấc ngủ, tăng khả năng tập trung và tăng cường trí nhớ cho người già.

Viên uống DHC Gooska của Nhật

Viên uống DHC Gooska của Nhật là sản phẩm có tác dụng giúp đẩy lùi các triệu chứng mất ngủ, cải thiện giấc ngủ cho người dùng đồng thời tái tạo tổn thương, giảm căng thẳng, lo âu hệ thần kinh.

Thành phần: Arginine, Chiết xuất hoa hiên, Lactium, Ornithine hydrochloride.

Blackmores Valerian Forte 2000mg

Blackmores Valerian Forte 2000mg là sản phẩm được sản xuất bởi một trong những thương hiệu uy tín và nổi tiếng hàng đầu tại Úc – Blackmores có tác dụng giúp dễ đi vào giấc ngủ, sâu giấc hơn, ngủ ngon, an thần, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi,..

Các sản phẩm được bài viết đề cấp bên trên đều là những sản phẩm tốt, có nguồn gốc rõ ràng tuy nhiên chúng tôi ưu tiên sử dụng Blackmores Valerian Forte 2000mg bởi giá cả sản phẩm phải chăng phù hợp với nhiều nhóm đối tượng người dùng đồng thời liều dùng khá dễ nhớ chỉ 1 viên/ngày thích hợp với người cao tuổi hay gặp tình trạng suy giảm trí nhớ.

Thuốc bổ giúp tăng cường và cải thiện các chức năng cơ quan

Thuốc bổ giúp tăng cường và cải thiện các chức năng cơ quan: tùy vào tình trạng bệnh lí mà người già gặp phải như đau nhức xương khớp, nhức đầu, thoái hóa cột sống, loãng xương, bệnh tim mạch, tăng cholesterol huyết, giảm thị lực,.. mà có thể dùng các loại thuốc bổ có chứa những thành phần phù hợp giúp giảm hay điều trị triệu chứng bệnh. Ví dụ như thuốc canxi cho người già là sản phẩm cung cấp thành phần chính là canxi giúp hạn chế tình trạng loãng xương, tác dụng chính tại cơ quan là xương khớp, giúp giải quyết các tình trạng về xương khớp của người già như loãng xương, giòn xương, dưỡng bị giảm tính đàn hồi,..

Jex Max

Jex Max là sản phẩm có tác dụng giảm tình trạng đau nhức xương khớp, tăng cường lưu thông máu, tái tạo làm lành vết thương.

Thành phần: Peptan, Chiết xuất vỏ cây liễu trắng, Chondroitin sulfate, Undenatured Type II Collagen, Chiết xuất nghệ, Bromelain,..

Healthy Care Shark Cartilage 750mg

Healthy Care Shark Cartilage 750mg là sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng thế giới Healthy Care có tác dụng phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh về khớp, xương, tạo dịch bôi trơn các khớp, chống lão hóa các khớp.

Thành phần: bột sụn vi cá mập là thành phần chính của sản phẩm, trong sụn vi cá mập chứa nhiều thành phần như vitamin D, A, E, chondroitin sulfat, omega-3,…

Glucosamine Orihiro

Glucosamine Orihiro là sản phẩm của Nhật Bản có tác dụng tái tạo sụn, tạo dịch khớp, giảm đau, giảm sự phá hủy xương, tăng độ nhờn và các hoạt dịch ở khớp, cải thiện khả năng hấp thu calci của cơ thể.

Thành phần: Glucosamine, Kẽm, Chiết xuất vi cá mập, Canxi, Chiết xuất mầm đậu nành, Vitamin.  Glucosamine là thành phần được sử dụng nhiều hiện nay trong các sản phẩm về xương khớp tuy nhiên việc Glucosamine có tác dụng điều trị bệnh về xương khớp vẫn chưa được thống nhất bởi các cơ quan chuyển môn hay hội chuyên môn về cơ xương khớp trên thể giới. Tại số số quốc gia như Mỹ, Úc, Glucosamine chưa được công bố hay công nhận là thuốc tuy nhiên Glucosamine được công nhân là thực phẩm chức năng có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa xương khớp.

 

Theo quan điểm của chúng tôi, các sản phẩm nêu trên đều có tác dụng tốt đã được công nhận tuy nhiên Jex Max là sản phẩm có giá cả phải chăng và không hạn chế người dùng như Glucosamine Orihiro (không dùng cho người già bị bệnh tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim mạch) và Healthy Care Shark Cartilage 750mg (không dùng cho người già bị đái tháo đường). Mà đây là những căn bệnh phổ biến người già có thể mắc phải vì vậy chúng tôi ưu tiên lực chọn Jex Max.

Tài liệu tham khảo

1. J. L. Reay, M. A. Smith (2013), B Vitamins and Cognitive Performance in Older Adults: Review, pubmed. Truy cập ngày 20/06/2023.
2. Anitra C. Carr* and Masuma Zawari (2023) Does Aging Have an Impact on Vitamin C Status and Requirements? A Scoping Review of Comparative Studies of Aging and Institutionalisation, pubmed. Truy cập ngày 20/06/2023.
3. Tác giả của National Institute on Aging. Dietary Supplements for Older Adults, National Institute on Aging. Truy cập ngày 20/06/2023.