[GIẢI ĐÁP] Mụn viêm dưới da là gì? Hướng dẫn cách trị mụn viêm an toàn

nhathuocngocanh.com – Mụn viêm ẩn dưới da luôn là vấn đề khiến chị em đau đầu. Theo thói quen, đa số chị em đều muốn nặn và loại bỏ mụn viêm ẩn sâu dưới da, vậy điều đó có thực sự tốt? Bài viết dưới đây, nhà thuốc Ngọc Anh sẽ giới thiệu cho bạn một số bí quyết điều trị mụn viêm tại nhà an toàn hiệu quả.

Mụn viêm dưới da là gì?

Khác với các loại mụn khác, mụn viêm dưới da gây đau đớn khi mọc và khó nhìn thấy đầu mụn khi xuất hiện. Mụn viêm dưới da có thể sưng thành cục vừa to vừa đỏ và đầu mủ rất bé hoặc có thể sưng nhỏ nhưng sẽ mọc đi mọc lại một chỗ và để lại vết thâm rất lâu gây rất khó khỏi.

Nguyên nhân gây ra mụn viêm

Tăng tiết chất bã

Khi da tăng tiết chất bã nhờn dưới lỗ chân lông mà không thoát ra ngoài được có thể bị bít tắc do bụi bẩn bám trên da, lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm ở lỗ chân lông và gây ra tình trạng mụn viêm dưới da.

Một số nguyên nhân dẫn đến tăng tiết chất bã ở da là do:

• Tiếp xúc trực tiếp nhiều với ánh sáng mặt trời.
• Do yếu tố di truyền.
• Người mắc hội chứng Muir-torre.

Vi khuẩn Propionibacterium acnes

Ở những vùng da tăng tiết bã nhờn, lỗ chân lông sẽ là nơi cư trú thích hợp hợp cho vi khuẩn Propionibacterium acnes. Tại đây, chúng sẽ hút các bã nhờn để sinh sôi và phát triển. Biểu hiện là các vết sưng đỏ gây đau trên bề mặt da. Vi khuẩn Propionibacterium acnes sinh sản và phát triển rất nhanh gây viêm nhiễm khiến tình trạng mụn trên da càng tiến triển nặng hơn xuất hiện nhiều mụn bọc, mụn mủ, các ổ mụn viêm dưới da.

Sừng hóa cổ nang lông

Khi bị sừng hóa cổ nang lông làm ống bài xuất tuyến bã bị thu nhỏ lại, chất bã không được đào thải ra ngoài gây ứ đọng, viêm nhiễm lâu ngày hình thành viêm da mụn mủ dưới lớp sừng.

Các nguyên nhân khác

Ngoài các nguyên nhân ở trên còn rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng mụn viêm dưới da như:

• Do tính chất công việc hay phải thức khuya.
• Stress kéo dài.
• Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, kém chất lượng không rõ nguồn gốc.
• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa corticoid.
• Thay đổi môi trường sống đột ngột.
• Chăm sóc và vệ sinh da mặt không đúng cách, bụi bẩn và bã nhờn vẫn còn trên da gây viêm nhiễm.
• Chế độ ăn uống không tốt như ăn nhiều đồ cay nóng, thiếu các vitamin cho cơ thể. Hay ăn quá nhiều đồ ngọt, uống nhiều sữa, uống nhiều rượu bia và các chất kích thích.
• Thay đổi hormone cũng là một trong những nguyên nhân gây ra mụn viêm dưới da thường gặp trong các bệnh nhân có vấn đề về tuyến giáp như là cường giáp hoặc suy giáp.

Bị mụn viêm dưới da có nên nặn không?

Nhiều người có thói quen nặn mụn tại nhà hoặc đến các spa để nặn mụn. Nhưng thực tế chúng ta không nên nặn mụn viêm dưới da vì mụn viêm dưới da không có đầu mủ khi chưa mọc hoặc thậm chí khi nhô lên bề mặt da vẫn có thể chưa có đầu mủ. Vậy nên việc nặn sẽ không giúp khỏi hay cải thiện da mà chỉ khiến đau đớn, tăng khả năng viêm nhiễm và tạo điều kiện cho vi sinh vật phát triển. Thậm chí tăng tình trạng thâm mụn trên da mặt và hình thành mụn mới trên da.

==> Xem thêm: [Bật mí] Bí kíp trị thâm mụn lưng hiệu quả, an toàn tại nhà

Hướng dẫn cách trị mụn viêm dưới da tại nhà hiệu quả

Vậy làm thế nào để trị mụn viêm dưới da vừa an toàn lại hiệu quả?

Vệ sinh da đúng cách

Vệ sinh da đúng cách là một trong những cách điều trị da hiệu quả. Vệ sinh da đúng cách không những giúp loại bỏ các tác nhân gây cho da như bụi, tia UV, thiếu các chất dinh dưỡng. Điều này còn giúp gia trắng sáng và ngày càng chắc khỏe hơn. 7 bước vệ sinh và chăm sóc da mặt hàng ngày giúp ta có làn da trắng sáng và chắc khỏe:

Bước 1: Sử dụng tẩy trang để đánh bay các bụi bẩn, khói bụi cũng như lau sạch lớp trang điểm trên bề da mặt.

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt để làm sạch hoàn toàn các bụi bẩn bám trên da.

Bước 3: Tẩy da chết để tẩy các lớp sừng và các tế bào chết trên da giúp thông thoáng lỗ chân lông tránh gây bít tắc.

Bước 4: Sử dụng Toner để cung cấp và bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho da, cân bằng pH da, tăng đồ đàn hồi cho da.

Bước 5: Sử dụng các sản phẩm đặc trị chức các thành phần như: Benzoyl peroxide, Salicylic acid, Retinol đối với các trường hợp da bị mụn hay nám.

Bước 6: Sử dụng dưỡng ẩm cấp ẩm cho da để giúp làn da luôn căng mịn, sáng bóng.

Bước 7: Sử dụng kem chống nắng đây là bước quan trọng nhất. Nếu không sử dụng kem chống nắng thì các bước vệ sinh da phía trên sẽ không còn ý nghĩa gì nữa. Kem chống nắng giúp da chống lại sự tấn công của tia UV giúp ngăn ngừa lão hóa và ung thư da.

Nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt ít nhất 2 lần/ngày và hạn chế dùng tay sờ vào mặt để giảm tình trạng viêm nhiễm từ tay truyền qua mặt.

Dinh dưỡng đầy đủ

• Cần hạn chế đồ chiên rán, cay nóng, các thức uống có gas, đồ ngọt và sữa.
• Tránh sử dụng các chất kích thích.
• Ăn nhiều rau xanh để bổ sung các chất xơ và các Vitamin, các khoáng chất để giúp ngày càng sáng mịn và chắc khỏe.
• Ăn nhiều trái cây như: Táo, bơ, cam, dưa chuột để bổ sung Vitamin và các protein cho da.
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để da duy trì độ ẩm và thanh lọc da.
• Bổ sung các viên Vitamin tổng hợp, Vitamin C, Vitamin A, Kẽm, Omega-3 cho da chắc khỏe.

Sử dụng thuốc bôi trị mụn

• Nhóm thuốc bôi có Retinol (dẫn xuất của Vitamin A).

Đây là một sự lựa chọn hàng đầu trong nhóm thuốc bôi trị mụn được chuyên gia khuyên dùng bởi Retinol giúp da chống lại các tác nhân gây mụn, kháng viêm mụn, chống lão hóa da giúp da luôn căng mịn và mịn màng, cung cấp Vitamin cho da. Có thể kể đến một số sản phẩm nổi tiếng trên thị trường chứa Retinol như: Retin A Cream 0.05%, The Ordinary Granactive Retinoid 5% In Squalane, The Ordinary Granactive Retinoid 2% Emulsion và Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment,…

• Nhóm thuốc bôi có chứa Benzoyl Peroxide.

Nhóm này có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn làm ức chế sự phát triển của vi khuẩn Propionibacterium acnes và ngoài ra còn có tác dụng bạt sừng. Một số sản phẩm chứa Benzoyl peroxide như: Paula’s Choice Clear Extra Strength 5% Benzoyl Peroxide,…

• Nhóm thuốc bôi có chứa Salicylic Acid(BHA).

Nhóm thuốc này có tác dụng giảm viêm trong các trường hợp bít tắc lỗ chân lông do tăng tiết chất bã làm tắc lỗ chân lông, BHA giúp lỗ chân lông luôn khô thoáng. Một sản phẩm BHA được người dùng tin tưởng trên thị trường hiện nay như: the Ordinary Salicylic acid 2% Solution, Obagi Clenziderm MD Pore Therapy 2% Salicylic Acid, Paula’s Choice Resist BHA 9%,…

• Thuốc có chứa Azelaic acid.

Đây là các nhóm thuốc trị mụn viêm đỏ. Nó giúp àm giảm tình trạng sưng đỏ của mụn, giúp ngăn ngừa và tiêu diệt các vi khuẩn ở lỗ chân lông, làm mờ các vết thâm rất hiệu quả. Có thể kể đến một số sản phẩm chứa Azelaic acid như: Derma Forte, The Ordinary – Azelaic Acid Suspension 10%, Megaduo Gel,…

==> Xem thêm: Phương pháp điều trị mụn trứng cá trên trán không phải ai cũng biết

Top 4 gel bôi trị mụn hiệu quả nhất hiện nay

Gel giảm mụn và vết thâm Megaduo

Sản phẩm giúp giảm tình trạng mụn viêm dưới da, mụn ẩn và trị thâm rất hiệu quả, đẩy nhân mụn ẩn dưới da, ức chế sự hình thành và phát triển của các vi khuẩn tồn tại trên da và và lỗ chân lông. Dạng gel giúp tạo cảm giác dịu nhẹ và dễ chịu khi sử dụng với 2 thành phần chính là Azelaic Acid và Glycolic acid:

• Azelaic Acid: trị mụn viêm đỏ, làm giảm tình trạng sưng đỏ của mụn, giúp ngăn ngừa và tiêu diệt các vi khuẩn ở lỗ chân lông, làm mờ các vết thâm rất hiệu quả.
• Glycolic acid: Làm sạch lỗ chân lông do tắc nghẽn tuyến bã cải thiện tình trạng mụn viêm, giúp sạch sâu và tẩy tế bào chết trên da.

Cách sử dụng: Bôi sản phẩm vào vùng mụn đỏ, mụn viêm dưới da 2 lần một ngày vào buổi sáng và tối khi đã vệ sinh da sạch sẽ.

Giá sản phẩm: Trên thị trường giá dao động khoảng 120.000 VND/tuýp 15g.

Gel trị mụn viêm, mụn ẩn Klenzit C

Gel trị mụn viêm, mụn ẩn Klenzit C được nhập khẩu từ Ấn Độ giúp tiêu diệt các ổ viêm hình thành bởi vi khuẩn Propionibacterium acnes. Giúp làm sạch bã nhờn giúp giảm tình trạng mụn mủ, mụn viêm rất hiệu quả với hai thành phần chính:

• Adapalene là một Retinoid mạnh hơn 20 lần so với Retinol có tác dụng làm giảm sừng hóa cổ nang lông làm chất bã được thoát ra. Ngoài làm giảm tình trạng viêm nhiễm.
• Clindamycin: Đây là một kháng sinh có tác dụng ức chế tổng hợp vi khuẩn Propionibacterium acnes, giảm tình trạng viêm nhiễm lan sang các vùng khác của da, cải thiện tình trạng mụn cục cứng dưới da.

Lưu ý sử dụng theo kê đơn và hướng dẫn của bác sĩ, sử dụng sản phẩm cho đối tượng từ 12 tuổi trở lên và không sử dụng sản phẩm quá 2 tháng.

Cách sử dụng: Sử dụng một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Giá sản phẩm giao động khoảng 165.000 VND/tuýp 15g.

Thuốc bôi ngoài da điều trị mụn trứng cá Azanex

Sản phẩm điều trị mụn trứng cá Azanex có nguồn gốc xuất xứ từ Ấn Độ với tác dụng điều trị mụn mủ, mụn có đầu nhân. Sản phẩm có thể dụng ở trên vùng da mặt, ngực và lưng với thành phần chính: Adapalene là một Retinoid mạnh hơn 20 lần so với retinol. Thành phần này có tác dụng làm giảm sừng hóa cổ nang lông làm chất bã được thoát ra ngoài làm giảm tình trạng viêm nhiễm và kháng viêm. Ngoài ra, làm mờ các vết thâm sẹo rất hiệu quả.

Cách sử dụng: Bôi một lớp thật mỏng vào vùng da bị mụn đã được vệ sinh sạch sẽ, sử dụng sản phẩm 1 lần/ngày trước khi đi ngủ và sử dụng điều trị trong khoảng 8 đến 12 tuần.

Giá sản phẩm: 85.000 VND/tuýp 10 gam.

Kem bôi trị mụn viêm và thâm Derma Forte

Kem bôi trị mụn Derma Forte với thành phần chính Azelaic Acid và các dược liệu có nguồn gốc thiên nhiên. Sản phẩm có tác dụng giảm các vết thâm, ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây viêm nhiễm, làm mờ các vết sẹo và ngăn ngừa mụn viêm, mụn mủ, mụn bọc rất hiệu quả. Thành phần:

• Azelaic Acid: trị mụn viêm đỏ, làm giảm tình trạng sưng đỏ của mụn, giúp ngăn ngừa và tiêu diệt các vi khuẩn ở lỗ chân lông, làm mờ các vết thâm rất hiệu quả.
• Centella Asiatica Extract (chiết xuất từ Rau má): Có tác dụng làm sạch bề mặt da, bảo vệ da trước sự tấn công của các vi khuẩn tại các vùng viêm nhiễm trên da.
• Collagen: cung cấp ocllagen cho da mặt giúp da căng bóng chắc khỏe, mịn màng, ngăn ngừa lão hóa và cải thiện các vết nhăn trên da.
• Coenzyme Q10: giúp giảm sự hình thành các vết nhăn trên da, cải thiện sự đàn hồi cho da, giúp phục hồi các vết thâm mụn. Ngoài ra còn có tác dụng giữ nước cấp ẩm cho da.
• Vitamin A và Vitamin C: Cung cấp Vitamin và các dưỡng chất giúp da chắc khỏe ngoài ra còn có tác dụng đánh bay tế bào chết trên da. Giúp làm sạch sâu bề mặt da ngăn ngừa sự hình thành mụn viêm dưới da.

Cách sử dụng: Bôi một lớp kem mỏng lên vùng da bị mụn viêm đã được vệ sinh sạch sẽ, sử dụng 2-3 lần 1 tuần vào buổi tối. Số lần sử dụng tùy tình trạng mụn viêm của da.

Giá của sản phẩm: 100.000 VND/tuýp 10 gam.

Những lưu ý khi dùng kem bôi trị mụn tại nhà

Hiện nay việc sử dụng kem bôi trị mụn tại nhà rất phổ biến, việc sử dụng tại nhà vừa tiết kiệm được thời gian, kinh tế và các sản phẩm đều dễ dàng tự sử dụng tại nhà. Tuy nhiên cần lưu ý một số vấn đề sau khi dùng kem bôi trị mụn tại nhà:

• Cần vệ sinh tay thật sạch sẽ trước khi sử dụng các sản phẩm trị mụn để tránh nhiễm khuẩn.
• Phải dừng sử dụng sản phẩm ngay lập tức nếu xuất hiện các triệu chứng như sưng đỏ, rát kéo dài, nổi mụn nước,… Gặp bác sĩ nếu sử dụng sản phẩm không có hiệu quả, mụn càng ngày lan càng rộng, tình trạng viêm nhiễm không giảm mà càng dùng càng nặng.
• Tuyệt đối không dùng thuốc kê đơn nếu chưa có sự chỉ dẫn của bác sĩ da liễu.
• Người bị dị ừng hay quá mẫn với các thành phần có trong sản phẩm tuyệt đối không được dùng sản phẩm đó.

==> Xem thêm: [Giải đáp] Có nên đến Spa trị thâm mụn? Ưu điểm và các phương pháp điều trị

Trên đây là thông tin về mụn ở má và các cách trị mụn ở má an toàn, hiệu quả ngay tại nhà. Chúng tôi hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn đọc những thông tin hữu ích. Mọi thắc mắc xin liên hệ với nhà thuốc Ngọc Anh để được giải đáp trong thời gian sớm nhất.

Tài liệu tham khảo

Tác giả Kristeen Cherney, How to Get Rid of Inflamed Acne, Healthline, đăng 8 tháng 3 năm 2019. Truy cập ngày 17 tháng 11 năm 2021.